Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Матреногезовская средняя общеобразовательная школа" Алексеевского городского округа
Село Матрено-Гезово, Алексеевского района, Белгородской области
  • ГТО

    Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров
    ГТО.

    Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров

    Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание выполняется из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер.

    По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают бег.

    При беге участникам запрещается наступать на линию бровки с левой стороны, что приведет к сокращению дистанции.

    Результат фиксируется хронометром в минутах и секундах с точностью до 0,1 секунды.

    Предпочтительно трасса должна иметь кольцевую форму с кругами
    по 500 метров, что позволит видеть всех участников и вовремя оказать медицинскую помощь. Максимальное количество участников в одном забеге на дистанцию 1 000 – 2 000 метров составляет не более 15 человек, 3 000 метров – не более 20 человек.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie